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    职业倦怠:身心俱疲,如何自救?

    “我累坏了。”作为一名专门研究倦怠和慢性压力的临床心理学家,我经常听到这句话。如今,世界上很多人都处于慢性压力之下,职业倦怠(burnout)现象十分普遍。也许你自己也正在...

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